6 dicas para viver sozinho depois da separação

6 dicas para viver sozinho depois da separação

 

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Como Viver sozinho e feliz depois da separação é possível?

Encontrar um pouco de solidão após um fim de uma relação é bem natural, afinal não era isso que planejaram juntos quando decidiram viver a dois, afinal isso não era uma escolha dos dois, mas as coisas chegam a tal ponto que fica insuportável continuar tentando, por isso ter que viver sozinho separada da pessoa com quem partilhávamos o nosso dia de uma hora para outra não é tarefa fácil e só o tempo pode resolver esta situação, assim a solidão chega com facilidade em nosso coração.

E muitas vezes acontece que o nosso parceiro que toma a decisão pelo fim, praticamente forçando-nos a nos trancafiar em casa sem ver ninguém e lutar sozinho com a nova realidade nua e crua.

Se você está passando por uma situação parecida, separei algumas dicas para você que decidiu viver sozinho(a) após uma separação!

Entenda a sua nova realidade:

Como toda circunstância dolorosa, a primeira coisa a se fazer é tentar entender em qual ambiente estamos situados. As complicações mais chatas começam quando os amigos mais próximos se sentem compelidos a escolher entre qual dos dois se aproximar mais, uns ficam de um lado e outros do seu, de modo geral, geralmente os amigos ficam mais confuso do que o próprio casal.

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Primeiro ponto, se você logo de cara consegue se situar sozinho(a), enxerga as coisas com a razão, o segredo é continuar nessa pegada, com pouco tempo tudo que está vivendo vai se resolver, pessoas que viviam sozinha antes de terem alguma relação de muito tempo, conseguem ter mais força e perseverança, para continuar a caminhada só.

Agora se você se sente perdido nesta nova situação, pode demorar mais um pouco para voltar a realidade, mas tudo o tempo pode resolver, não se preocupe com isso.

Algumas pessoas nascem com um dom de compartilhar coisas boas, sabem se relacionar mais e possuem muitos amigos, e todo tipo de atividade para se distrair e desprogramar a mente da pessoa que se foi é bem vindo.

Mas se você não possui este perfil, um animal de estimação pode ser uma boa opção para te ajudar a aliviar esta tensão quando estiver só em casa, um pet ajuda a aliviar a tensão, principalmente um cachorro na minha opinião. 🙂 

Dê um tempo para si mesmo!

isso é uma regra de ouro, você precisará ficar na sua, nada de conhecer gente nova, porque você pode se ferrar ainda mais, mesmo que a solidão e a carência bata com força ai no coração, é necessário esse tempo sozinho(a) para reavaliar a sua vida ok.

Você tem Tempo para você?

Talvez você tenha uma vida abarrotada de tarefas e compromissos ou horários complicados para o lazer, mas saiba que sem qualquer companhia será mais dolorido se reencontrar nessa nova realidade da sua vida.

Tudo que vier de graça e riso e acima de tudo descontração é de suma importância para você, e outra coisa, isso é só uma fase ruim da sua vida, e você tem o poder de estender essa situação ou não certo 😉 

Possui filhos?

Partilhar de mais tempo com os filhos é excelente, muitos homens separados, enfrentam o medo de não saber o que saber como melhor curtir com os filhos após a separação, pois na maioria das vezes a mãe que fica com a guarda dos filhos, pois muitas vezes o tempo determinado em juízo e mais complicado para a vida corrida do pai.

Mas acredite, o fortalecimento do relacionamento com os filhos têm um poder muito forte, pois os filhos são os frutos de uma grande história de amor e relação sadia, mais forte que os problemas que separaram os dois.

Levante sua alto estima!

Dar um UP no seu visual é outra coisa que tem que fazer, isso te ajudará a saber que tudo esta mudando, não precisa ser uma mudança muito drástica para você se sentir que esta vivendo uma nova realidade, tipo fazer novos exercícios físicos, roupas novas, cortes de cabelo em outro estilo, viagens, tudo isso influi.

Faça novos amigos!

Viver sozinho depois de uma separação é isso, procure sair, se engajar, vá em festas, confraternizações, não se prenda em casa, esteja disponível para fazer novas amizades, isso pode ser ate uma tarefa difícil se você possui uma idade mais madura e calma, mas com bom grupo de amigos, que sempre existe, você pode começas a desenvolver essas atividades e descobrir novos horizontes

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Marcos Paulo Vilela

Nós do blog Eucontigo blog entendemos que para uma relação ser de qualidade e a longo prazo precisa de uma boa dose de amor e fidelidade mas acima de TUDO maturidade de ambos, nossa missão é promover um conteúdo que possa satisfazer os dois lado da laranja, um sentimento verdadeiro merece compreensão...

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