Como Perdoar uma Traição: 5 Dicas

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A dor da separação é uma das piores chagas que podemos suportar. Perdoar uma traição do amado(a) é um tormento sem precedentes, aprender a engolir em seco o fel de uma traição é uma rendição ao nosso amor e sonhos.

existem cinco estágios para alcançar o perdão, a partir de agora vamos tentar ajudar VOCÊ a entendê-los OK…

 💡 Os 5 estágios para se perdoar uma traição…

Descobrindo o nome da ferida

Esta primeira fase requer que você analise o que ocorreu a mágoa, você sente raiva ou ódio?, arquiteta uma vingança? ou uma tristeza profunda? Precisamos aprender a reconhecer a nossas emoções , para então enxergar ela por fora e perceber que a vida mudou drasticamente a partir desse evento ruim. Esconder as emoções não é nada bom, será difícil para você supor que está em crise e recomeçar.

Analise as seguintes situações…

    • Vocês brigaram. Talvez tenham brigado, rolado bebida alcoólica ou ele achou que encontrou uma pessoa muito especial… por um momento. Apesar de não haver justificativa para uma traição, se realmente só aconteceu uma vez, então talvez você consiga superar.
    • A pessoa se sente culpado. Essa é mais difícil. O seu parceiro está triste, deprimido, e faz tudo ao alcance dele para mostrar-lhe que se envergonha do próprio comportamento e nunca vai fazer novamente?
    • Você sente que está a ponto de desistir se não conversar. Se você acha que existe algo mais profundo e quer seguir em frente, então tente ver se o relacionamento funciona.




  • O relacionamento de vocês era muito bom antes disso. Embora seu relacionamento possa não ser a mesma coisa depois da traição, se ele foi tão bom antes, talvez valha a pena perdoar e começar de novo.
  • Não perdoe quem trai com frequência. Se o seu parceiro já fez isso antes, é hora terminar o relacionamento. Mesmo que você tenha uma casa, filhos e uma vida juntos, não vale a pena. E se essa for a primeira traição que você descobriu, mas há a suspeita de que ele já lhe traiu antes? Então, você provavelmente está certa.
  • Não perdoe uma traição no começo de um relacionamento. Se você acabou de começar a namorar alguém e essa pessoa já lhe traiu, então o seu relacionamento está sendo montado na areia e não na rocha. Sinta-se aliviada de isso ter acontecido antes, pois é mais fácil seguir em frente.
  • Não perdoe uma traição se você sentir que não faz sentido continuar. Se você acha que a traição aconteceu porque você e seu parceiro não têm mais nada em comum, não se sentem atraídos um pelo outro e o relacionamento não está dando certo, então sinta-se livre para acabar com tudo.

ferida aberta.

Esta segunda fase leva ao conhecimento que a pessoa que você ama já o fez sofrer e portanto tem a capacidade de te ferir. Se você comprar a ideia de que “nada aconteceu“, será difícil assumir que a responsabilidade pela cura dessa dor está somente em você. A maioria das pessoas que passaram por um sofrimento parecido, permanecem agarrados à negação do fato: é uma dor para defender o inconsciente, a fim de não se sentir assim. Mas negação não fará nada para impedir iniciar o processo de perdão.

Culpar o culpado

Se você perdoar, é porque intitulou alguém como culpado. Você precisa colocar a culpa em quem de fato lhe machucou e parar de se culpar, assim você analisa o que aconteceu e e retira um peso das suas costas, pois se existiram fatores para isso como: você se ausentou do seu parceiro?, negligenciou o seu casamento?, As redes sociais contaram no final das contas?.

Converse abertamente com a pessoa

Ter uma conversa franca sobre o que está acontecendo é a única maneira de seguir em frente para serem felizes de novo. Tire um dia e hora para falar com o seu parceiro sobre o que aconteceu. Vocês podem ter berrado ou até discutido antes, mas isso é diferente de resolver as coisas de um jeito racional. Deve-se admitir uma responsabilidade compartilhada, e na hora do perdão não há perdedores ou vencedores. 😉

Reconhecer o perdão

O Perdão é para te libertar e fazer você começar a descobrir que pode ser feliz de novo e contornar um novo caminha para a felicidade.

Se você não consegue perdoar, o melhor é terminar…dica

Se você já usou de todas as maneiras para perdoar uma traição e ainda esta cheio de ódio e ressentimento, paranoia, não permite que o outro o toque, os fantasmas da outra pessoa o persegue, vive com ciúmes quando a pessoa está com outra do sexo oposto e não consegue encontrar uma maneira de fazer a relação tomar o rumo de antes, então é hora de terminar de vez.

È melhor terminar do que continuar uma relação mentirosa, pois este sentimento ruim so tende a crescer mais e mais, mesmo que a pessoa tente te convencer do contrário e insiste em salvar a relação, já pode ser muito tarde, pois o mais importante ela já destruiu; a sua confiança!

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